Rasa
takut? Cuekin aja
Pastinya sudah menjadi hal yang umum kalau akan ada rasa takut dalam diri ketika kita menghadapi suatu hal yang belum pernah kita coba
sebelumnya, apalagi jika kita tiba-tiba ditantang oleh seseorang untuk
menunjukkan kemampuan kita, apakah mampu atau tidak, ya kan? Tidak berbeda
dengan Anda, saya juga sering mendapati rasa takut jika saya harus berhadapan
dengan kondisi yang terlihat cukup sulit. Tapi dengan teknik yang satu ini,
saya bisa mengatasi rasa takut dengan mudah, bahkan bertambah semangat untuk
menghadapinya.
Sejak saya memiliki mental yang positif, apa pun
tantangannya, rasa takut itu tak lagi menjadi beban buat saya, karena saya
selalu berusaha untuk bersikap cuek dengan rasa takut itu sendiri, karena
memang yang menyebabkan kita merasa takut adalah karena kita sendiri yang
membiarkan perasaan takut itu menguasai pikiran kita. Tapi jika kita bersikap
cuek dengan rasa takut itu, maka apa pun tantangannya kita jadi lebih
tertarik untuk melakukanya
Apalagi jika disertai dengan perasaan antusias kita
untuk terus berkembang menjadi lebih baik, bukan tidak mungkin kita justru bisa
jadi orang yang nekat terhadap berbagai hal. Seperti misalnya yang sudah pernah
saya tuliskan dalam tulisan yang satu ini: “Metode guru yang monoton”
Di kondisi seperti yang sudah saya tuliskan di situ
mungkin bagi sebagian orang, sedikit memaksa kepada seorang pengajar mungkin
cukup sulit untuk dilakukan, tapi yang saya lakukan adalah cuek terhadap rasa
takut itu sendiri, dan akhirnya perubahan metode mengajar dosen pun
terjadi.
Agar kita bisa cuek dengan rasa takut kita, maka yang
perlu kita lakukan adalah untuk tetap berfokus pada tujuan yang kita inginkan
dari apa yang akan kita lakukan itu. Seperti ketika saya mencoba memaksa dosen
tadi, yang saya lakukan adalah terus berharap untuk bisa mendapatkan metode
belajar yang menyenangkan dan mudah dipahami.
Dan akhirnya seiring dengan komunikasi yang
berlangsung, rasa takut itu mulai menurun bahkan justru semakin menyemangati
saya untuk memperjuangkan hak saya sebagai mahasiswa supaya bisa memahami apa
yang sedang diajarkan oleh dosen tersebut dengan mudah.
Karena saya punya pemikiran, kalau kita sampai di masa
depan nanti cuma diam tak berbuat apa-apa maka kita sebagai mahasiswa bisa rugi
dong kalau tidak bisa memahami apa yang disampaikan oleh dosen itu, ya toh?
Kalau dibilang dalam prakteknya susah untuk bisa cuek
terhadap rasa takut kita, memang benar cukup sulit untuk melakukannya. Tapi
tenang aja, kesulitan itu cuma terjadi di awal-awal saja koq, kalau kita sudah
terbiasa untuk terus memberanikan diri maka bukan tidak mungkin kita bisa
menjadi orang yang lebih nekat untuk mencoba berbagai hal yang baru, karena
kita tahu sendiri kan, kalau kita bisa menjadi lebih baik dengan kita terus
mencoba berbagai hal yang baru?
Lagi pula rasa takut itu kan berada dalam pikiran
kita, nah sedangkan pikiran itu sebenarnya kan sangat mudah untuk kita
kendalikan, ya kan? Maka kontrol saja pikiran kita untuk bisa bersikap cuek
terhadap rasa takut kita itu, maka keberanian akan terlihat pada diri
kita nantinya.
Postingan
